‘योग’ और ‘ध्यान’ समय की जरूरत है | Yoga and meditation are the need of the hour

मानसिक स्वास्थ्य आज पृथ्‍वी पर सबसे बड़े मुद्दों में से एक बन गया है। वर्तमान समय में संसारभर में कोरोना महामारी फैली है और जनता लॉकडाउन में हैं तथा ऐसे में लोगों के दिल और दिमाग में बहुत चिंता है। इससे बच निकलने का निश्चित रूप से सबसे अच्छा समाधान ‘योग और ध्यान’ है।

ध्यान लगाएँ और बोरियत दूर भगाएं | Flipping the boredom with Meditation

सक्रिय और तीक्ष्ण बुद्धि वाला व्यक्ति किसी सुस्त बुद्धि वाले व्‍यक्ति की तुलना में अधिक तेजी से ऊब जाता है। हमें सभी सांसारिक बातों से ऊब जाना चाहिए! चूँकि हम लोग प्रबुद्ध हैं।

कोविड-19: हम इसे हरा सकते हैं | COVID-19: We can beat it

वायरस को हराने के लिए सामूहिक कार्रवाई की आवश्यकता होती है। यह बहुत आवश्यक है कि हर कोई साफ-सुथरा रहने, बार-बार हाथ धोने, सामाजिक दूरी आदि को बनाए रखने जैसे नियमों का पालन करे। आरंभ में ये हमें चुनौतीपूर्ण लग सकते हैं, पर इनका पालन करना मुश्किल नहीं है।

योग: अनंत से एकत्व | Yoga: Bending it to Infinity!

अब जबकि विश्व चतुर्थ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है, तो पुनः वह समय आ गया जब मानव के अन्तर्विकास की इस प्राचीन कला का महत्‍व और बढ़ने वाला है। पिछले चार वर्षों से मिल रहे वैश्विक संरक्षण के लिए सभी को धन्यवाद, योग की स्वीकृति और लोकप्रियता ने बहुत से अवरोधों को दूर किया है। अनुप्रयोगों, अपेक्षाओं और धारणाओं की विस्तृत श्रृंखला से योग के बहु-आयामी प्रयोग एवं साथ ही आज के आधुनिक युग की बीमारियों के सर्वोत्‍तम उपचार देखने को मिलते हैं।

आ गया फिर वही समय | It’s That Time Again

समय जीवन के सर्वाधिक महान रहस्यों में से एक है। यह सर्वोत्तम कथावाचक है और समय जैसा कोई साक्षी भी नहीं है। यह बाह्य जगत का एक ऐसा निष्पक्ष सत्य है, जो सभी के लिए एक समान गति से दौड़ रहा है,परंतु व्यक्ति...